洪观提示您:看后求收藏(天籁小说网www.growlertime.net),接着再看更方便。

到了中午,洪观带着蓝未未来到餐厅,看到营养师准备的营养餐,忍不住皱眉,这尼玛什么鬼东西。

一个连芝士或者沙拉酱都没放的蔬菜沙拉,一份水煮牛肉,旁边放着一点不知道是什么的酱料,四个煮鸡蛋,加上两个橙子和一个苹果。

自己是不挑食,可这也太坑了吧,这不就是外国那些白皮男减脂增肌的套餐吗?

看着旁边一眼肾虚的营养师,忍不住开口“这就是你安排的营养餐?”

“是的关先生,您放心,我是从白头鹰学成归来的,对于营养把控这一块,绝对没问题!”

“你平时也这么吃么?”

营养师点点头,露出自己的肱二头肌,给洪观秀了一下肌肉,看得出来,这是一个健身达人。

“那你有没有觉得,自己有时候会腰膝酸软,神疲乏力,比较容易出汗,晚上睡觉的时候,一醒来,身上就不少汗。

最重的是,你的时间变的越来越短,但想法却越来越多。”

刚开始的时候,营养师还在不断的点头,听到后来的时候,脸色一黑“关先生,你怎么能污蔑人呢,你说的这些症状,我全都没有。”

洪观无奈的摇摇头“你的证是你自己考出来的吗?”

“当然!”

“唉,那你这学的不到家啊,最开始用营养师的是什么人?是那些有钱人,他们不只是通过饮食来摄入营养,还需要通过药品和保健品,所以他们会比较健康。

但你这里,就这些东西,普通人是够了,但我一个上午,训练了两个小时,根本没有停下,你这些东西,明显就不够了,你这营养师不合格啊!

而且你连自己都照顾不好,我说话你可能不信,但你可以自己找个老中医看看,你肾虚了,很严重,还有就是肝脏也不太好,要是不想落下病根,还是早点就医吧!”

洪观这话可不是危言耸听,有句古话说的好,穷文富武,以前的武林高手,不只是要摄入大量的肉食,还要用药膳和中药进补,否则是跟不上消耗的!

健身的人,如果只是喝蛋白粉,看着强壮,其实身体是很虚的,还很容易透支身体。

“关先生,你应该相信我的专业性,我的证书,可是在白头鹰考的!”

听出来他语气中的骄傲,洪观嗤笑一声,没想到又是一个香蕉人“白头鹰怎么了?很牛逼吗?论养生这一块,我们是祖宗。

你怕是没看

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
与副(太太与副官不得不说的二三事)

与副(太太与副官不得不说的二三事)

小粒松子
太太与副官不得不说的二三事红角儿甜辣椒一条脆嗓、开口吴音,演了本电影正当红,突地要嫁给吴将军。在结婚之前,吴将军的副官帮着筹备婚事,不免频繁往来,甜辣椒有意收拢,故意引诱,却不想碰见的是一根千年的木头精。免费精彩在线:「uip」
玄幻 连载 28万字
我超会当妈的[快穿]

我超会当妈的[快穿]

我去买香菜
给小可怜当妈这件事,她有点在行。 但是为了孩子们的成长健康着想,能不能给她拨点款? ——亲情养成系统母爱组,家徒四壁的133号实习生林殊含泪敬上。 【001被抛弃的母子】【现代】如何挽回一名
玄幻 完结 80万字
太太,你也不想被女儿看到吧

太太,你也不想被女儿看到吧

书之魔王
《在死亡游戏寻求邂逅是否搞错了什么!》刺猬猫番外,应书友要求转发版主。
玄幻 连载 2万字
死在 Rue de la Chanvrerie的街角(问世间情为何物)

死在 Rue de la Chanvrerie的街角(问世间情为何物)

里见瞳
曾经, 我的心灵可自由飞翔 不再会了 曾经, 我能歌, 爱舞, 可毫无悬念地尽情欢笑 不再会了 曾经, 我可高视阔步, 知道自己是被男孩子们暗恋奉承对像, 是一个穿破衣裳的公主 不再是了 巴黎曾是我的秘密花园 它带臭味的后巷就是让我从我一座「宫室」飞奔至另一座的壮丽长廊, 在那里我寻找冒险, 寻找爱 不再是了 曾经, 我那么喜欢我的名字, 埃蓓丽 ≈ap;40ep;ap;41, 那是
玄幻 连载 0万字
宫斗之极盛韶华

宫斗之极盛韶华

水无暇
关于宫斗之极盛韶华:她甘心做一个宫女,她甘心做一枚棋子,她以为只要顺从命运,在这世间最纷乱复杂的后宫,才能安生立命。她错认了人,错认了情,错认了恩宠,错认了心,宫女,嫔妃,一步一步拾级而上,背叛,唏嘘,一件一件心酸凋零,宠极一时的荣华也罢,寂寂深宫的争斗也罢,抵不过满月盈缺,韶华易逝,谁言绾发携手笑终老,却是空暮无物结同心。--情节虚构,请勿模仿
玄幻 连载 86万字
我惦记你很久了

我惦记你很久了

梦之之
林燃因为屡次打架被学校开除了,在转去新学校的前一天,他被迫救了一个大帅逼,可是这个大帅逼害的他损失了一笔巨款,可把他心疼坏了,发誓一定要讨回来。结果,当天晚上在外婆的小卖部里,林燃就再次见到了那个大帅逼。帅逼江野嘴里叼着烟冲着林燃挑着眉:“认识一下?”林燃捏着已经讨回来的巨款拒绝道:“没必要,我是个好学生。”然而,第二天林燃到了新班级,就见到了昨天那个叼着烟冲他挑眉的帅逼。这特么一定是孽缘。“好学
玄幻 连载 42万字